Hej spelare och föräldrar i ÖFK P13

Med kort varsel ställs morgondagens (14/6) match mot Sveg i P13 södra in pga att Sveg inte har tillräckligt med spelare. 

Vi får sikta på att heja fram ÖFK hemma mot Oddevold i Superettan istället. 

/Ledarna i ÖFK P13

Halloj,

Inför nästa DM- match mot Åre den 12 juni kl 19.30 på Odensala sportfält behöver vi ordna med en liten fikaförsäljning för att stärka lagkassan. För detta behöver vi hjälp från er:
1–2 personer som kan stå i fikaförsäljningen under matchen och ta emot det som ska säljas. Ta med ett bord. Vem???

2–3 långpannekakor (t.ex. kärleksmums, mockarutor. Fritt fram). Vem?? 1-3 personer beroende hur många långpannor ni gör.

Någon eller några som kan brygga kaffe i termos och ta med. Minst 2 stora termos. Vem?? 1-2 personer

Någon som kan köpa en låda Festis och mjölk till kaffet. 1 person

Spara kvittot så drar vi av det efter fika försäljningen.

Vi vet att alla har fullt upp, men om några kan tänka sig att hjälpa till vore det toppen. För att slippa att behöva peka ut några hoppas vi att några frivilligt hör av sig.
Skriv gärna kommentar i tråden eller så snart du vet om ni kan bidra och vad ni kan bidra med senast 8 juni.

Stort tack för att ni ställer upp och hjälper laget! ⚽

Hoppas ni kan se siffrorna.

Hej

Jag har gjort en enkel kalkyl över kostnaderna för varje spelare (24 spelare) samt vad vi behöver ha i lagkassan inför säsongen och nästa år.

Hur mycket pengar som finns på spelarkontot resp i lagkassan avgör hur mycket vi har tillgänglig på varje konto. Vi vet ännu inte om vi får bidrag från ÖFK därför är det inte medräknat i kalkylen.

Oavsett om vi åker till Gothia cup eller inte så kommer vi att delta i andra cuper, vilket innebär att spelarkontot kommer att behöva ligga på ungefär samma nivå som nu.

I slutet av augusti kommer vi ledare också utvärdera säsongen; hur många spelare vi har och om vi ska åka med ett eller två lag på cuper nästa år m m.

Vårt mål är att det ska bli mycket fotboll och utveckling från nu och fram till september 2026. Därför behöver vi säkra ekonomin och i kalkylen kan ni får en ungefärlig uppfattning om vad det kommer att kosta.

I lagkassan har vi 18.000 kr  (25/5-2025)

Tveka inte att höra av er om ni har frågor.

Vi behöver 4 st som sköter försäljning och sponsring, vem??? 

Stina 

Våra förväntningar kring träningsnärvaro och matchspel

I vårt lag har vi som riktlinje att spelare ska ha minst 50 % träningsnärvaro under närmsta 4 veckorna för att bli kallade till match. Men det viktigaste är inte själva siffran – det är vad syftet med träningsnärvaro är, både för oss som lag och oss ledare

1. För att orka spela match – fysisk förberedelse
Den främsta anledningen till att vi ställer krav på träningsnärvaro är att spelare ska vara i fysisk form för att orka spela match. Fotboll kräver kondition, styrka och snabbhet – allt detta bygger vi upp på träning. Att delta i träningar är alltså en förutsättning för att kunna prestera, och för att minimera risken för skador.

2. För att förstå spelet – taktisk och social delaktighet
Vi tränar inte bara kroppen, utan även spelförståelsen. Genom att vara med regelbundet vet spelarna vad laget tränar på, vad vi har för mål i spelet, och hur vi jobbar tillsammans. Träningen bygger vårt gemensamma sätt att spela och stärker lagkänslan. Den som inte är med går miste om viktiga delar av helheten.

3. Att signalera rätt – träning först, match sen
Vi vill också vara tydliga med att det är träningen som är grunden – inte matchen. En del spelare försöker “vila” skador eller känningar under veckan för att kunna spela match. Det är inte en hållbar inställning. Kan man inte träna, är man inte i tillräckligt skick för att spela match. Vi vill uppmuntra spelare att prioritera återhämtning och träning före matchdeltagande vid skador, stora som små.

4. Flexibilitet och sunt förnuft
Vi vet att sjukdomar kan komma, och vissa saker går inte att påverka. Men de flesta infektioner varar inte två veckor. Har man haft otur men tidigare visat hög träningsnärvaro, finns alltid utrymme för individuella bedömningar. Det handlar om att se till helheten – inte bara en enskild vecka.

5. Undantag
Det är unga det handlar om och ibland kan det finnas särskilda omständigheter som påverkar träningsnärvaro, ta kontakt med oss ledare så hittar vi en lösning.

Coacherna